我想问下头天晚上进行了快走6公里

      你好，尿蛋白1个加号不用担心，与剧烈运动有关，有的人是暂时性的，问题不大，没有必要过于担心，避免劳累，多饮水。定期复查。你的血糖正常。血压高，可以在安静状态下，连续三天测量，如果还高建议可以改变饮食习惯，适当运动，注意休息不要熬夜，如果还不正常建议服用降压药。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，尿常规血糖，血压应该用前天的的走路没有直接的关系。
      指导意见：
      第一点首先血压偏高，建议连续两天分别在早晨中午和下午同一个时间连续监测血压。第二点血糖建议今后的饮食注意选择低脂低碳饮食。第三点尿蛋白一个加号，建议过一周后再复查一个做一个对比。

      尿蛋白阳性可分为生理性和病理性。生理性可见于剧烈活动后发热寒冷应激状态下。病理性可见于各种肾小球肾炎。剧烈活动后会导致蛋白尿阳性，建议再次复查。
      以上是对“我想问下头天晚上进行了快走6公里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，剧烈运动可以出现尿蛋白的，不过您现在血压高，血糖也处于高值，需要注意。
      指导意见：
      建议您休息几天再化验尿常规，定期复查血糖，血压，低盐低脂饮食，饭后适量运动，吃新鲜蔬菜，多吃富含纤维素的食物，不要吃油腻辛辣食物，如果抽烟喝酒，建议您戒掉。

      病情分析：
      根据您的描述有高血压，尿蛋白不排除劳累运动后导致的尿蛋白可能，需要复查。
      指导意见：
      建议清淡饮食，忌口辛辣刺激性食物及生冷油腻食物，不熬夜，不喝酒，休息1周后复查尿常规。

      病情分析：
      你好，根据你所描述情况。第一天运动对第二天的尿常规检查结果是有影响的。
      指导意见：
      血压偏高，要注意饮食一定要规律。低盐低脂，清淡饮食。经过一次尿检，出现尿蛋白，一个加号，一般都不是病理性的，有可能是应激反应而产生的少量尿蛋白，也有可能是前一天发生过性生活，或者是前列腺液，精液等成分混合到尿液当中，所以在检查的时候会出现少量的尿蛋白，建议你过几天可复查尿常规。