你好手淫10年了，肾阴两虚。

男 | 22岁 2021-01-31 14:58:35 2人回复来自

健康咨询描述：你好手淫10年了。没有性生活。，你看一下这个阴囊正常吗？肾虚双虚。看一下这个正常吗？需要多久能恢复？

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2021-01-31 15:15:24 我要投诉

      病情分析：
      这个阴囊有什么不正常的情况呢？您有什么不舒服的情况呢，自慰是一种释放压力的方法，但是需要注意
      指导意见：
      不要过度频繁，另外就是可以通过运动，学习转移一下注意力，再有就是年纪合适，找个女朋友也是可以的

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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