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有两周心情不好,有一周左右失眠

男 | 37岁 2018-11-25 19:04:38 3人回复 来自

健康咨询描述: 有两周心情不好,有一周左右失眠,到医院诊断有些轻微抑郁,说不算抑郁症,是抑郁状态,说不是太严重,医生给开了米氮平和舒必利,不知道多久能恢复正常,脑袋天天晕晕的


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范玉松
范玉松 哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
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2018-11-25 21:04:48 我要投诉

      你服用一段时间药物后,要定期去医院复查,复诊时和医生说明现状,医生会根据你的情况,为你调整用药量或者更换药物。平时你要注意在闲暇时多听一些欢快的音乐;多读一些充满正能量的书籍;多参加一些社交的团体活动;如果有心事、有压力要向你最信任的人倾诉,不要压在心里,否则就容易生病。
      

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2018-11-25 21:14:25 我要投诉

      您好,看了叙述,分析您有这些症状表現是会有原因的,是家庭生活遇到了问题?还是工作中有压力不顺心?如没有这些问题先去医院健康查体,看有没有身体器质性的疾病,排除了生活事件不顺心和身体疾病,才能考虑单纯的神经衰弱。建议尽量先不用西药,检查身体后如有问题先治疗原发病。没问题就目前的临床表現症状先找中医用中药调理,不良反应也少。祝您安康!
      

周杰良
周杰良 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,焦虑症 帮助网友:16430称赞:5
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2018-11-25 20:59:02 我要投诉

      指导意见:
      你好,医生说的抑郁症状,我认为,可能更多地是指抑郁情绪状态。因此,我建议你,当前你需要考虑的不是急着用药治疗的问题,而是需要帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生较强负面情绪的心理因素,增强你的抵抗抑郁的心理素质,必要的时候,再考虑服用抗抑郁的治疗药物,这样,可能会更有利于你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。
      
      以上是对“有两周心情不好,有一周左右失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 抑郁症

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抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:女性人群 常见症状:情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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