自已在家顺产的睡高枕头已经有十三天了现在可以不用睡

      你好，经阴道分娩后，要注意休息，适当活动，保持充足的睡眠，睡眠以舒适最重要，坚持母乳喂养，，注意营养物质的补充，如肉类鸡蛋牛奶等，多吃蔬菜水果，保持外阴清洁干燥，观察恶露排出情况，
      

      你好，很高兴为你提供帮助，根据你描述的情况，自然分娩后，睡觉枕头的高低以自已感觉舒服就行，没必要特别要求，建议要保证充足的睡眠，营养均衡，保持会阴部清洁卫生。
      

      病情分析：
      你好！一般情况下，顺产生完孩子之后，睡的枕头的高低是因人而异的。
      指导意见：
      你好！根据你描述的情况，你没必要要睡高枕头的，建议你可以选择比较适合自己的，舒服的枕头就可以了。
      
      以上是对“自已在家顺产的睡高枕头已经有十三天了现在可以不用睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。很高兴为你解答。根据你的描述。在家顺产，睡高枕头13天。
      指导意见：
      为啥要睡高枕头。可以不睡。低枕头是可以的。在家多吃新鲜食物。保证足够休息。有异常及时去医院检查
      

      病情分析：
      你好根据你说的情况，产后睡高枕头主要是有利于恶露排出，产后13天可以不用了
      指导意见：
      建议：根据自己的睡觉习惯和舒适度选择枕头的高低，适合自己有利于睡眠即可，加强营养多吃汤水，注意休息