健康咨询描述: 产后1年阴道前后壁膨出一直无好转,下坠,腰酸,尿频,36岁,曾检查是一度膨出,能否手术,有无后遗症,是否复发,不再生育
你好,一般阴道前后都有点轻微的碰触。由于长时时间太长,或者胎儿过大压迫时间比较久,容易出现这样的情况。你必须要进行提肛肌锻炼。得赶紧锻炼,每天坚持,上午下午各15分钟。具体做法是每次打完解完大便。都做一个挤肛门的动作。就是这个动作一定要坚持住,尽量的把肛门收缩的紧一点。这个运动坚持下去必有好处,阴道前壁膨出,压力性尿失禁,还有肛门的粘膜脱垂都有很好的治疗作用,免受手术之苦。希望你一定要坚持这个运动,不受时间场地。体位的限制随时都可以做,但是一定要坚持下去。坚持半个月,就能看到很好的效果。
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