深受强迫症困扰，我估计我自己是强迫症

      指导意见：
      这种情况是强迫症的临床表现，确诊是需要到医院心理科就诊检查，做个量表测量，治疗可以做认知行为疗法和厌恶疗法，或者暴露疗法就可以恢复

      你好，根据你的情况描述，你这些情况应该是有强迫症状，你也希望得到治疗，建议去医院心理门诊面诊，通过系统治疗可以改善症状，同时需要配合医生治疗，其实这些事情没有太大问题，只是你多虑了。你想每个人都这样生活也没有发生什么问题，所以你没有必要太纠结了

      你好，根据你所提供的信息资料来看，您的症状表现考虑可能确实出现了强迫症的情况，另一方面也不排除有焦虑症和抑郁症的可能，建议你放松身心，做好自我心理调节和自我减压，平时要保持一颗平常心，不要太过于较真，另外建议你最好去当地正规医院心理科看一下医生，做一下心理测评等相关检查，以明确诊断，并根据病情需要通过抗焦虑，抗抑郁，抗强迫的药物以及心理治疗和自我调节来进行综合治疗。
      以上是对“深受强迫症困扰，我估计我自己是强迫症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，从你的信息来看，你主要是恐惧症（伴随强迫动作），恐惧各种各样的脏东西，担心自己染上各种各样的疾病。建议，1.暗示法，相信自己的免疫力，告诉自己没有必要担心那么多。2.当你恐惧时，可以做做肌肉放松，可以深度呼吸。3.建议看心理医生系统治疗

      你好，通过你的描述，你的这个情况确实是一种强迫的症状，或者说是有一种洁癖，这个情况，如果想治疗的话，需要先找到原因，一般这样的人都是比较追求完美的性格，然后需要到专业的精神心理科医院去治疗，可以通过药物和心理辅导来治疗。