医生我是一名高中生，单亲家庭

      你好，很高兴为你解答，你讲述自己这些情况，可能是从小缺少父母关爱有关系，需要得到别人的关心，平时需要放松心情，多和同学老师沟通交流，每天保持轻松愉快乐观心情，选择自己喜欢的事情做，生活作息规律，养成良好生活习惯，放松自己紧张情绪，慢慢可以改变的。
      

      你好！根据你说的情况，需要注意休息，分散注意力，适度有氧运动，生活规律，有学习目标计划，保持心情平静，同时多和家人多关心多陪伴，祝健康成长。
      

      指导意见：
      您好！根据您描述的这种情况，考虑您需要得到别人的关心和关注，但是得到别人关心和关注的方式有很多，比如，有效的沟通交流，找信任的人倾诉情感等，平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，生活作息规律，适度加强身体锻炼。
      
      以上是对“医生我是一名高中生，单亲家庭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      能够理解你的心情，当你去看别人的眼睛时，心理是什么样的感觉？这种感觉还在什么时候出现过吗？建议你可以去学校的心理咨询室去咨询。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述自己的这种情况，考虑是自己从小在外公家生活，缺乏母爱父爱，出现好奇心，建议平时多和周围同学老师进行沟通交流，多参加集体活动放松自己心情，多喝水，多吃蔬菜水果，避免心情过于紧张。
      

      你好，看别人的眼睛说明你很在意别人对你的看法想从别人的眼睛里看出来点内容，也是不太自信的表现，你的做法给身边人带来了压力，估计你的眼神也会有语言的，另外看他人的眼睛是不礼貌的。你这样，从内心想每个人都是善良的你不需要去考虑她们咋想你咋看待你。另外再看人或是交流时用流动的目光在他的鼻子和脑门之间滑动。你可以对着镜子找感觉，做训练。