健康咨询描述: 对洗手这件事特别执着,而且也知道自己锁门,或者干其他的事儿检查很多次了没事,但是还是忍不住的重复检查,出个门每次到楼下要反复五六次
想得到怎样的帮助:强迫症怎么办
您好,看了叙述,分析属于强迫行为。产生强迫行为的根源与个人性格有关。有这些行为足以证明您是个追求完美爱清洁的女孩。关于强迫症是以重复出现明知不合理但又无法摆脱的观念意向和行为特征为表现的心理障碍。您目前的行为只要没有痛苦,而是觉着多次洗手更卫生,数次检查门上锁沒有内心更放心,那就算不上强迫症的范畴。建议先学会自我调理的,任何事情听其自然,该咋办就咋办,做完就不再想它,比如锁门问题就允许锁一次检查好,不管再有何想法坚决不回去看第二遍,一切顺其自然。这样坚持下去会收到很好的自我调理效果。以上建议希望对您有帮助。祝开心!
根据你的描述,你有一定的强迫症状,建议去医院心理科检查诊断,根据医生的诊断结果,根据医生的治疗方案服药进行治疗,与此同时也必须去找一个心理咨询师帮助你做有关这方面的心理咨询,也许能够放松身心,缓解这些症状。
你好,很高兴为您提供咨询,您所描述的这种情况就是强迫症的反应,就是说自信心不足,经常的胡思乱想,植物神经有损伤,建议您平时一定要增长自己的自信,经常自我肯定,少胡思乱想,及时的打出自己的思维,要活在当下为所当为。多做做运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更有利于身心健康的恢复你可以到当地的三年医院心里科就医在医生的指导下用药辅助治疗。
以上是对“有很严重的强迫症怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,强迫行为和强迫思维是人体对自己的保护,是有意义的,即使它并不是最佳的自我保护方式;强迫行为的根源是强迫思维,即潜意识与显意识的对抗。如果有人不停的洗手,虽然他的理性也就是显意识认为这种行为是不必要的,但他却无法停止这个行为,因为就种强迫行为背后有一种更强大但不被察觉的潜意识控制着它。当你努力停止强迫行为时,就会造成两股意识的冲突并引发焦虑。可以找个专业老师监督
你好,强迫症的表现为强迫联想、强迫回复,明知已经做好的事情忍不住的重复做,根据您的描述,您属于严重的强迫症,容易诱发焦虑、抑郁等其他精神病性。
以上就是对有很严重的强迫症怎么办?”的回复,祝您早日康复!
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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