最近经常坐着膝盖长时间处于弯曲状态

      首先可能就是因为膝盖没有保护好所以一到变天的时候就会特别疼。建议可以自己用喝水敷一敷，可以贴点膏药，平时要注意保暖不要着凉。
      

      这种情况得关节病的风险是很大的，所以建议你平时还是要多注意，腿部不要经常维持一个动作，多注意关节的保暖，饮食也要注意些。

      病情分析：
      首先根据你提供的情况，除了这个症状之外还有没有其他的不适症状。
      指导意见：
      建议，首先，根据你提供的情况，这个长期屈曲对膝关节影响应该不是特别大，建议你注意病情变化，加强膝关节股四头肌的功能锻炼，避免劳累避免着凉，必要时医院骨科进一步检查拍片。
      以上是对“最近经常坐着膝盖长时间处于弯曲状态”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！