想结束自己的生命，对生活没什么希望

女 | 13岁 2018-11-27 18:48:45 3人回复来自眉山市

健康咨询描述：想结束自己的生命，对生活没什么希望，生活十分懒散，认为自己没有优点，整个人都很压抑，经常感到悲伤，不停的流泪，自残过，容易生气激动，总觉得自己死了，她们会生活得更好，经常喜欢东想西想，遇到小事，总会把它想得很大，记忆减弱

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李启波二级心理咨询师擅长: 婚恋情感咨询，人际关系，亲子关系，青少年心理健康帮助网友：6647称赞：2

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2018-11-27 20:26:04 我要投诉

你好，根据你的表述，你的这种状态有抑郁症的倾向，建议尽快和家长沟通交流，说清楚你的状态并且尽快到当地正规医院精神心理科进一步鉴定，平时一定要加强锻炼，增强体质，增强身体的免疫能力，经常参加集体性的活动，尝试着多与他人沟通交流，可以找信得过的人说说心里话，最好再找心理咨询师进行专业的辅导，来重新正确的认知自己

2018-11-27 21:14 ask88475488rg 追问

就是特别想不开，以前偶尔有过想自杀的念头，现在是天天都有，而且都控制不到了

2018-11-27 21:19医生回答：

尽快和家人说清楚你的状态，很有可能需要服药治疗

郭有栋平遥县古陶镇卫生院二级心理咨询师擅长: 焦虑症，烦躁,紧张,抑郁等症状帮助网友：3968

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2018-11-27 20:25:56 我要投诉

你好，很高兴为你服务。根据你的描述，你应该合理调整好自己的心态。多参加一些户外活动和体育锻炼。更好的安排好自己的作息时间。多与别人交流和沟通。

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陈爱菊山东手足外科医院二级心理咨询师擅长: 情感困惑，失眠，婚姻家庭，亲子关系，儿童厌学，各类帮助网友：68814称赞：44

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2018-11-27 20:25:08 我要投诉

你好，你这个年龄刚刚进入青春期，出现一些思想情绪的变化也是属于正常现象，之所以出现以上悲观厌世问题，就是与你的思维有一定关系，当人拥有正向思维的时候，他的一切都是美好的，所以需要你转变自己的思想，改变自己的行为，你的一切也是美好和顺利的，必要时需要进行心理咨询帮助自己改善，一定要珍惜生命。
以上是对“想结束自己的生命，对生活没什么希望”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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