健康咨询描述: 膝盖上下楼梯疼痛蹲下时候膝盖很痛每次上厕所时都蹲不下去
经常出现这样需要考虑膝关节半月板韧带或是关节软骨损伤所致的可能性大了,建议你尽早去当地公立三甲医院的关节外科门诊医生先详细手法查体检查一下就可以初步判断一下了,如果怀疑了就会建议你做核磁共振检查明确诊断才可以尽早针对性治疗为主的,最近减少负重活动平时佩戴弹力护膝加压包扎保护保暖膝关节穿平底鞋尽量走平路散步的走
您的情况肌可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站,在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,避免爬山爬楼梯等劳累情况,训练可以靠墙深蹲,提踵,直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能,全面营养适当补钙多晒太阳,配合中西医药物活血通络治疗,如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线