健康咨询描述: 医生我脖子和肩膀这个部分好酸啊,怎么趟都不舒服,前天就是这样然后昨天好了今天我枕着那头熊躺了一会又开始酸了,现在酸的啊难受,求医生给你的法子T﹏T
你这是得了颈肩综合症了,与长期坐姿不对、长期低头、睡姿不正确或者使用枕头高度不合适以及受凉等因素有关系。建议改变姿势和不良习惯,注意保暖。目前不适可以到推拿科推拿热敷和拔罐。
病情分析:
你好,根据您的情况考虑是可以热敷热敷的,必要时去医院检查一下。
指导意见:
你好,根据您的情况建议您注意正确的睡眠姿势,热敷热敷,不要着凉,可以理疗一下。
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