自从上次跑完一千米后

      这种注意，如果突然性的疼痛要注意，能否是结石，可以造成突然疼痛，彩超看看有没有问题，此外过度运动出现肠道胀气，你可以导致疼痛，可以做一个片子看一看有没有一些肠道极气情况。
      

      根据你描述的情况考虑是肠炎、肠痉挛引起的，疼痛厉害的话可以口服6542进行缓解，平时饮食要清淡易消化，不宜吃生冷刺激的食物，注意腹部保暖。
      

      病情分析：
      你好针对你的描述情况来看，你这个主要考虑一个受凉或者饮食习惯不好引起胃肠炎！
      指导意见：
      建议你不要紧张，平时一定要注意饮食清淡规律避免辛辣及油腻刺激，口服肠炎宁调理一下，多喝温开水！
      
      以上是对“自从上次跑完一千米后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      朋友，根据你的描述情况，初步考虑有可能是运动牵扯了肠系膜，从而导致腹部疼痛的情况。
      指导意见：
      朋友，建议你暂时观察一下。如果经常反复发作，那就需要至正规医院就诊，进一步明确诊断了。