睡觉时候经常性磨牙，然后白天会经常地不自觉的咬牙切

女 | 32岁 2018-11-28 11:25:24 2人回复来自

健康咨询描述：睡觉时候经常性磨牙，然后白天会经常地不自觉的咬牙切齿般的感觉，请问是怎么回事呢？牙齿有洁牙过，而且也保持教干净，在20多岁时候长过智齿，4颗全拔了。

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史伟萍 浙江大学医学院附属第二医院主治医师擅长: 美学修复、种植牙、复杂牙拔除、龋齿、根管治疗及牙周帮助网友：12603称赞：2

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2018-11-29 08:56:20

你好，磨牙病因很多，最多见的是精神压力问题，还有寄生虫，牙齿接触不良，维生素缺乏等等。你的情况建议放松心情，不要熬夜，然后去口腔科检查下咬合关系，最好做个磨牙垫保护牙齿，对磨牙也有干扰作用。

常正光主治医师擅长: 龋齿，牙髓炎，根尖炎，牙龈炎，颌面外伤及肿瘤，种植帮助网友：9122称赞：1

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2018-11-28 11:40:50 我要投诉

      病情分析：
      您好，首先您需要改变不自觉咬牙的不良习惯，他可能导致您咬肌过度疲劳（支配神经过度兴奋）或者颞下颌关节紊乱！
      指导意见：
      如果您由于工作压力大或者紧张导致不自觉咬牙，建议您适当调节心情，并且有意识的改变这种不良习惯，同时可以每天做面部和颞下颌关节的热敷缓解疲劳，减少硬物的摄入，可以佩戴磨牙颌垫避免牙齿磨损！