健康咨询描述: 医生,我最近经常上网买东西,不买东西觉得很不舒服,像买上瘾了,不买东西也打开手机反反复复看,就是想买点东西,不买浑身难受,去广东省人民医院心理精神看了,医生说有点强迫症,还有做事很忧虑,做一件事反反复复想会发生什么事,刷牙也是担心牙齿松,担心牙齿疼,做事非常忧虑,怎么才能减少买东西次数甚至不买东西,或者做事不那么忧虑呢
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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