后背的白斑扩散到了胳膊怎么办护理？

      有白斑不一定就是白癜风，一定要去正规医院皮肤科或专科白癜风医院看看明确诊断积极治疗。多吃牛肉、兔肉、猪瘦肉、动物肝脏、蛋类、奶类、萝卜、茄子、冬笋、木耳和豆制品等等食物，少吃辛辣刺激食物如酒、辣椒、羊肉、生蒜、鱼虾等海产品;富含维生素C的水果，如柚子、橙子、桔子、猕猴桃、西红柿、酸苹果等也要少吃,禁烟酒不要熬夜，防止受伤注意防晒，保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，像你这种情况有可能是白癜风的症状。
      指导意见：
      你最好要及时去正规医院皮肤科检查一下，确诊一些病情，要及时治疗。这种疾病比较顽固，不容易治愈。
      

      白癜风患者在平时环境中做好护理工作。饮食关乎患者的营养，所以癜风患者在饮食上最好要注意，保证自己的饮食均衡合理、富有营养。白癜风患者可以多吃富含酪氨酸的食物，如动物肝脏、猪牛瘦肉，多吃深色食物，如黑豆、黑米、黑芝麻等等，注意避免维生素c含量高的食物，注意避免发物。
      
      以上是对“后背的白斑扩散到了胳膊怎么办护理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      一、加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。
      二、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。
      三、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。
      四、忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。
      

      患了白癜风不注意平时的保养很容易导致白斑扩散，所以白癜风患者要注意护理，在生活起居方面，病患应合理作息，不要熬夜，积极参加锻炼身体;饮食方面，少吃辛辣食物、海鲜等发物，但也不能因为忌口而导致营养不良，禁烟少酒;在心态方面，要培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴怒等情绪，如有不良情绪要及时调节。
      

      你好，白癜风要注意营养的均衡，荤素的搭配也很有讲究，对于白癜风患者来说，鱼和海鲜都属发物，在治疗期间应该忌口，同时还应不吃富含维生素C的食物(如柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等)，因为过量的维生素C会阻碍肠道对铜、锌离子的吸收，应多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉类(牛肉、兔肉、猪瘦肉)、动物肝脏、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干和螺蛤等贝壳类食物。