健康咨询描述: 请问医生,我剧烈运动(如跑步、连续的仰卧起坐)以后一小时以内会引起血糖的升高还是降低呀?在正常人的情况下。还有空腹4.6餐后两小时6.1有可能有糖尿病吗?
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况运动以后血糖值可能会低点,因为运动会消耗能量!
指导意见:
你好,空腹4.6,餐后两小时6.1,这个血糖值是正常的,不是糖尿病,所以不用担心!以后注意饮食,少吃甜食,均衡营养,多吃蔬菜水果!
好的,谢谢医生!
你好,不客气的!希望对你有帮助!
病情分析:
你好,剧烈运动后查血糖不准确,剧烈运动后血糖会升高。空腹血糖4.6,餐后两小时血糖6.1这就很正常了,空服不超过6.1,餐后两小时不超过11.1就没有事,别担心。
指导意见:
建议你不要太担心,你的血糖很标准,不是糖尿病,以后注意多运动,注意锻炼身体。
好,谢谢医生。
不客气,注意休息,注意饮食习惯,晚上少吃点,每次吃饭不要太饱,要坚持锻炼身体。有什么需要欢迎咨询。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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