健康咨询描述: 我习惯性顽固性便秘,现在每天需要依赖开塞露排便,医院检查结果是结肠末端动力低下,直肠粘膜脱垂,像我这种情况吃益生菌调理有用吗?如何判断我是不是肠道菌群紊乱呢?
便秘排便不通畅一般都是和饮食结构不合理,膳食纤维不足,胃肠道功能比较弱,蠕动慢有关系,建议多吃蔬菜水果膳食纤维丰富,加强运动促进胃肠道蠕动慢慢可以缓解改善
您的意思不需要服用有益菌?
益生菌意义不大
我依赖开塞露十年了,光饮食运动调理能摆脱开塞露吗
慢慢来,加强运动应该可以缓解
病情分析:
你好根据你聊说的这种情况,如果确诊有结肠末端动力低下,可引起习惯性便秘,加重直肠粘膜脱垂。
指导意见:
平时可以喝一些酸奶,可以调整肠道菌群失调,缓解便秘的症状。也可以口服乳酸菌素片等益生菌,看症状能不能缓解。
我依赖开塞露十年了,光饮食运动调理能摆脱开塞露吗?
考虑是习惯性便秘,通过饮食以及运动调理,是可以摆脱用开塞露的,长期应用开塞露也会加重便秘。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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