平时出去路上遇到人都不敢交流

      根据描述，目前存在一定的焦虑抑郁情绪。一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响，或合并有某些精神心理疾病，例如抑郁症。另一方面也与个人的人格特征有关。严重者需要心理治疗及药物治疗。
      

      您好，您的这种情况考虑存在抑郁症的问题，建议您到正规的心理咨询机构与心理咨询师进行面对面的交流咨询，更好的找到根源，解决问题，另外建议您平时不要强化问题，胡思乱想，多去转移注意力，做一些能够让自己积极放松的事情，培养兴趣爱好，避免独处情况的出现，尽量在一个宽松和谐的环境下生活，避免外界环境的刺激，平时多与人交流沟通，多参与集体活动，找到合理途径发泄，例如到空旷的场所大哭大喊出来，或者是听音乐唱唱歌，多与人倾述，千万不要因为一时的情绪问题，做出伤害自己和家人的事情！
      

      病情分析：
      你好，根据你的症状描述，你的症状可能是由于抑郁症引起，抑郁症会严重影响工作、学习、生活和社交，一定要及早去医院精神科就诊检查治疗。
      指导意见：
      注意放松自己，舒缓压力，培养爱好、兴趣，平时多运动，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球，练练太极等。多与亲人朋友们交流沟通，积极寻求他们的帮助。多食一些钾含量丰富的食物，如香蕉、瘦肉、坚果、绿色蔬菜等，可以有效稳定血压、舒缓心情。
      
      以上是对“平时出去路上遇到人都不敢交流”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好！出现上面描述的这种情况，需要引起高度重视，家里人知不知道这种情况？建议马上和家里人联系，如实告知现状，有家人陪伴到医院精神科或者精神卫生中心做评估检测，对正接受心理治疗，缓解现在的状态。
      

      指导意见：
      您好，非常理解您的感受，根据您的描述很有可能是长期的自卑引发抑郁症，现在社会有抑郁症的人很多，也不是什么难以启齿的病。建议您去正规医院精神科进行专业的治疗，同时配合心理咨询来缓解压力，疏导情绪，可以通过催眠等方法从潜意识里改变对自己错误的认知，从而缓解症状。平时加强体育锻炼，缓解压力。
      

      你好，根据你的表述，你的这种状态应该属于抑郁症，建议尽快和家人沟通，说清楚你的状况，并且尽快到当地正规医院精神心理科进一步鉴定，有可能需要服药治疗，平时一定要加强锻炼，增强体质，增强身体的免疫能力，经常参加集体性的活动，多与他人沟通交流，可以找信得过的人说说心里话，最好配合心理咨询师，定期咨询
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，这种情况情绪不稳定，需要看心里医生。
      指导意见：
      建议你：注意休息，注意卫生，禁食辛辣刺激油腻食物，不要做剧烈运动，规律休息。
      
      以上是对“平时出去路上遇到人都不敢交流”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述分析，每天不知道活着有什么意思，心理方面有问题，不排除抑郁症。
      指导意见：
      建议你最好找心理医生咨询，平时和家里人，朋友多交流，诉说心理话，放松心情，不要有压力，多出去走走，感受这美好的社会，想想父母养你的不易，好好珍惜生命。