白癜风要怎么预防好呢？

      你好，根据你身体患有白癜风的情况，首先日常生活多吃黑色食物，避免含有vc高的饮食，通过口服白斑片血府逐瘀口服液局部蓝光照射的方法进行调理身体。
      

      病情分析：
      你好：饮食可多吃黑颜色食物如黑米、黑豆、黑芝麻、黑葡萄、黑木耳等，多吃新鲜蔬菜水果如萝卜、茄子、海带、冬笋、苹果、香蕉、梨等，多吃富含酪氨酸及矿物质的食物如花生、牛奶、蛋类、豆类、核桃、瘦肉、动物肝脏等。
      指导意见：
      建议：注意休息，不要熬夜，保持积极乐观情绪，合理膳食，保证足够的营养，做好自身防护，去除各种不良因素，多呼吸新鲜空气，避免房屋装修引起的污染，积极参加体育锻炼，增强体质，提高免疫力，积极治疗，及早康复。
      

      减少紫外线的辐射，避免强光暴晒。少吃辛辣、酸性、刺激性食物。预防各种外伤，不可用刺激性强的化妆品和外用药。尽量不吃或少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、番茄、鲜橘、柚子、樱桃、猕猴桃、草莓等。
      
      以上是对“白癜风要怎么预防好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      保持良好的健康心态，加强自身休养，保持乐观情绪在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。以平和的心态应变环境的变化。正确对待各种突发事件。保持心理平衡，方能维持生理平衡，才能预防白癜风的发生。