有问必答网心理健康科失眠 → 我这一年感到眼前的都是假的就像做梦一样

我这一年感到眼前的都是假的就像做梦一样

男 | 16岁 2018-11-29 18:19:49 4人回复 来自

健康咨询描述: 我这一年感到眼前的都是假的就像做梦一样,很不真实,脑子昏昏沉沉,一想起小时候就感觉能回到以前好难受啊

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梁会艳
梁会艳 辽宁省健康产业集团本钢胸科医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,抑郁症,睡眠障碍, 帮助网友:5744称赞:1
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2018-11-29 18:28:20 我要投诉

      你好,根据你的情况描述,你现在的感觉应该是有幻觉情况,而且情绪低落,是否有什么事情让你这样,目前考虑有抑郁情况,建议你与家长沟通一下,让他们带你去心理门诊面诊。
      

李启波
李启波 二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感咨询 ,人际关系,亲子关系,青少年心理健康 帮助网友:6647称赞:2
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2018-11-29 18:24:37 我要投诉

      你好,根据你的表述,你的这种状态有自闭,抑郁的倾向,建议尽快到当地正规医院精神心理科进一步鉴定,平时一定要加强锻炼,增强体质,增强身体的免疫能力,经常参加集体性的活动,多与他人沟通交流,可以找心理咨询师进行专业的辅导
      

张崇
张崇 二级心理咨询师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,焦虑症,偏头痛,头痛, 帮助网友:12348称赞:1
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2018-11-29 18:26:26 我要投诉

      你好,你讲述自己现在这种情况,根据一年来的事情不真实,脑子晕晕沉沉的,可能是平时精神压力大,过度疲劳,平时应该注意保暖,多吃蔬菜水果,合理膳食,劳逸结合,保持心情愉悦,早睡早起,每天坚持体育活动。
      
      以上是对“我这一年感到眼前的都是假的就像做梦一样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王红丽
王红丽 二级心理咨询师 擅长: 长期从事教育培训、青少年心理疏导、单亲家庭、再婚复 帮助网友:4051
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2018-11-29 18:29:28 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你讲述自己现在的这种情况,考虑是抑郁症倾向的可能,建议到最近医院精神科心理科进一步检查就诊,平时学会自己调理心情,把心理压力发泄出来,多参加集体性活动,每天坚持体育运动,增强身体抵抗力。
      

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