我有腰椎滑脱、膝盖间隙变窄退型形的

男 | 48岁 2018-11-29 22:58:58 4人回复来自重庆市

健康咨询描述：我有腰椎滑脱、膝盖间隙变窄退型形的、也有骨质增生、做甩手功和甩腿功十多天了、罗从风专家甩腿功做了腰疼、

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王喜园白山市中心医院副主任护师擅长: 擅长骨外科，脊柱、关节，骨折、外伤手术病人的护理。帮助网友：5047

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2018-11-29 23:04:32 我要投诉

你好，不宜久站久坐，每隔一个小时活动一会儿，尽量减少弯腰的动作，可以热敷，理疗。要多吃含钙质的食物，多吃虾皮子，喝牛奶，多晒太阳，补充维生素d，以促进钙的吸收。必要时可测量骨密度。可口服钙尔奇d，罗盖全，福善美。

王平郑州市第九人民医院主治医师擅长: 静脉曲张、静脉栓、淋巴水肿、丹毒、糖尿病足、动脉硬帮助网友：327

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2018-11-29 23:00:46 我要投诉

      病情分析：
      这种情况不建议再做这些功法，最好去医院骨伤科，进一步诊治。
      指导意见：
      腰膝的问题以及骨质增生都需要去骨伤科进一步诊治，不要自己擅自做一些养生功法，以免加重病情。

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杨梅兰武威市第二人民医院主管护师擅长: 普外科疾病，肝胆外科，胃肠道疾病，阑尾炎，甲状腺疾帮助网友：14350称赞：1

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2018-11-29 23:01:08 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，如果确诊有腰椎滑脱，要注意休息为主。
      指导意见：
      指导意见：注意休息为主，加强营养，饮食宜高蛋白，高热量，高维生素为主，避免剧烈运动，及时到正规医院骨科正规治疗。
      以上是对“我有腰椎滑脱、膝盖间隙变窄退型形的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！