就有时候不知道为什么很压抑然后高兴不起来

      朋友你好，你描述自己感觉压抑，高兴不起来，情绪也不稳定，有时候一个人呆着还会哭，你的症状有可能是抑郁症，建议还是找咨询师做咨询

      你好，这个情况有可能和你内心有负面情绪有一定的关系，有可能是你生活或者是工作有一定的压力造成的，你周围如果有比较信任的人，你可以和他们多多的沟通一下，然后适当的做做运动，做一些自己喜欢的事情，如果需要可以求助专业的心理咨询师

      看起来你最近情绪状态不太稳定，经常很压抑，有时候还一个人哭，可能是有一些抑郁的表现。抑郁症是以情绪的持续低落为特征，主要表现有心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害，甚者悲观厌世，有自杀行为。建议你去看心理咨询师，接受心理疏导。
      以上是对“就有时候不知道为什么很压抑然后高兴不起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你的这种情况考虑存在一定的抑郁情绪倾向，是不是最近出现的情绪困扰，或者是精神压力太大，过于紧张导致的，建议调整自己的状况，不要胡思乱想强化问题，平时试着多与人交流沟通，有效的改善情绪状况，另外注意避免独处情况的出现，多一些积极高兴的事情，培养兴趣爱好，分散精力，必要时可以与心理咨询师进行面对面的交流咨询，更好地找到根源，解决问题，有助于状态的改善！

      你今年18岁，经常感觉很压抑，高兴不起来，情绪不稳定，有时候一个人呆着会哭。可能你感觉非常孤僻，得不到周围人的理解和接纳。这可能和你性格有关，也和你个人经历有关，尤其是童年经历和家庭教育方式。做一些自己感觉感兴趣的事，培养兴趣和特长。尝试和朋友多交往，积极参加体育运动。也可以去看心理咨询师，接受心理疏导。系统的心理咨询是能帮到你的。