我最近两年不管做什么事一会就没力了

女 | 24岁悬赏2个健康币 2018-11-30 11:23:07 2人回复来自

健康咨询描述：我最近两年不管做什么事一会就没力了，还有点贫血睡眠质量差又熬夜饮食不规律有胃病的现象我又好酸辣，这个改怎么调理啊

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2018-11-30 11:27:02 我要投诉

首先一定要保持有规律的作息时间，平常尽量少吃一些辛辣刺激的食物，多吃一些易消化易吸收的清淡饮食，不要熬夜，也不要给自己太大的生活压力

罗小红清远市清城区飞来峡镇卫生院医师擅长: 感冒，支气管炎，哮喘，肺炎，咳嗽，发热帮助网友：17475称赞：203

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2018-11-30 11:24:29 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的这种情况，应该是有点胃炎而引起的不适了。
      指导意见：
      建议你平时应注意要多吃点有营养且容易消化的食物，三餐要定时定量，多点休息，少熬夜，祝身体健康！

挂号科室：血液内科

温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。

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