便秘一周多了，不是完全不排便
健康咨询描述： 便秘一周多了，不是完全不排便，是特别困难，一天只能排除一点点，感觉肚子是堵着的，吃水果喝酸奶喝蜂蜜水作用都不大
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医生回复区
病情分析：
你好！很高兴回答你的问题，根据你的描述，你最近出现排便不通畅。
指导意见：
注意多喝水，多吃些新鲜蔬菜水果，尤其是绿叶蔬菜，如：韭菜，芹菜，小油菜，菠菜等富含膳食纤维素高的食物，以促进肠蠕动。每天早晚都要安顺时针方向按摩下腹部，也能促进肠蠕动，促进排泄。经过这些方法处理效果不好，可以补充点益生菌或者四磨汤口服液，以调节肠道功能。希望我的回答能够帮助到你，祝你生活愉快！
病情分析：
你好！根据你所说的情况及临床症状，你是问这种情况怎么调理。
指导意见：
根据你所说的情况及临床症状，结合你所描述的情况，我建议平时多吃蔬菜多运动增加胃肠蠕动。
以上是对“便秘一周多了，不是完全不排便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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