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有时候精神就想不正常似的

女 | 41岁 2018-12-02 12:49:45 3人回复来自青岛市

健康咨询描述：有时候精神就想不正常似的，一件事总提，总是墨迹，一会心情好，一会就像变了个人似的

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万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

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2018-12-02 14:21:38 我要投诉

你好！根据你描述的情况偶尔出现情绪波动是正常现象，一般没有什么大问题，建议平时放松心情，保持乐观积极的生活状态，合理膳食，积极锻炼。

郭小红平遥县古陶镇卫生院二级心理咨询师擅长: 抑郁症，焦虑症，强迫症，恐惧症，个人成长咨询，消除帮助网友：13858称赞：1

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2018-12-02 14:22:39 我要投诉

你好，你的情况可能是属于女性更年期的表现。到了更年期，由于雌激素分泌的减少，就会出现内分泌失调。所以也会导致心情的时好时坏。偶尔还会变得心情暴躁。变得多疑。有时候可能别人觉得不可思议，这个年龄段要补充雌激素，多参加户外活动。

李瑞梅二级心理咨询师擅长: 儿童心理，亲子关系，婚姻情感，人际关系，儿童成长探帮助网友：323

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2018-12-02 14:22:07 我要投诉

你好，很高兴能为你提供解答，根据你的描述，其实属于正常的表现，要正确对待，要静下心来，看看自己的需求，符合自己的才是最好的
以上是对“有时候精神就想不正常似的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！