健康咨询描述: 今天中午做噩梦不知道梦了啥,醒来是时候耳朵嗡嗡的,眼睛雾雾的,左手指甲嵌在手心里留下三处很深的印子,直接是吓醒的,有好几回做梦醒来手指甲已经嵌手心了,这次最猛,直接走路都是晕的
你好,根据你讲述的这种症状和情况,考虑是气血虚,平时需要多喝水,多吃蔬菜水果,注意休息,注意保暖,保持心情舒畅,避免过度疲劳,可以好转养心归脾丸,安神补脑液进行调理。
上课经常瞌睡,下课有时候是眼睛累却睡不着,有时候是睡得很沉,还有时候是做噩梦,晚上睡眠质量正常,这怎么办
你好,睡眠质量正常,考虑心脾两虚,可以吃养心安眠胶囊进行调理。
看你最近情绪很不好,经常做噩梦。而且这一次醒来之后走路都是晕的,做梦的内容不是最重要的,但是梦中的情绪很重要。通常反应了和现实有关的情绪。看起来你现实中可能是有些焦虑不安,注意积极调整自己情绪状态,每天坚持锻炼身体。
我好像嗜睡,上课很瞌睡,下课眼睛累却睡不着,晚上睡眠正常
这有可能和大脑供氧不足有关。可以去医院脑外科做个大脑血流量的检查。
那晚上有时候入睡的时候怎么睡都不舒服,心跳的快,这是怎么回事
可能是心情烦躁焦虑造成的,也可能是心脏不舒服。需要去医院内科做个心电图检查,如果心电图正常的话,就是由情绪状态引起的。
全身体检做过好几次,一切正常
那你心脏是没有问题的。看起来是你的惊恐不安造成的,你经常做噩梦,也能反映这一点。最好去医院精神心理科看心理医生吧。
看过了,我觉得我已经好了,没什么心理问题了呀
可是你做噩梦的情况并没有明显改善啊。你可以做一下症状自评量表scl-90。
和药有关系吗,我看到上面写的副作用有嗜睡
你吃的是什么药?很多药吃了后都会嗜睡的。
根据你的描述,你经常做噩梦,也许有一定的心理压力导致的,建议去找一个心理咨询师帮你做有关这方面的心理咨询,也许能够放松身心,缓解这些症状,提高睡眠质量,提高生活的质量。
以上是对“今天中午做噩梦不知道梦了啥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
上课经常瞌睡,下课有时候眼睛累却睡不着,有时候睡得很沉,有时候是做噩梦,晚上睡眠质量正常,这怎么回事
这种情况也许身体过于疲劳,也许是有一定的抑郁情绪导致的,建议去找一个心理咨询师做有关这方面的心理咨询吧,也许去你学校的心理咨询室会更好。
看过了,以前有焦虑症,但我觉得已经好了,只不过还在吃药
以前焦虑症是确诊的,那就按照你的主治医生的要求按时吃药。当然焦虑症是有反复的,去做心理咨询。
我刚做了SCL90测试, 请您帮我分析一下: 你的总分为175分,总均分为2分你的标准分为219分 躯体化分27分均分2 强迫症状20分均分2 人际敏感25分均分3 抑郁症状26分均分2 焦虑症状16分均分2 敌对症状8分均分1 恐怖症状10分均分1 偏执症状11分均分2 饮食睡眠11分均分2 精神症状19分均分2
去找你的主治医生做测量最好。
你今天中午做噩梦被吓醒了,醒来的时候耳朵嗡嗡的,眼睛雾雾的,走路都很头晕,看起来确实被吓得不轻。而且你不止一次出现做噩梦的情况,醒来的时候都是手指甲嵌在手心里。看得出你惊恐不安,这可能和你最近压力大有关。需要及时调整自己的状态。建议你去看中医,也可以生吃中药调整。也可以去看心理医生,接受心理疏导。
我有时候睡觉感觉怎么睡都不舒服,心跳的很快,全身体检了好几次却一切正常
你全身体检了好几次都正常,证明心脏没有问题。很可能是焦虑不安造成的。
那上课总是瞌睡,下课有时候是眼睛累睡不着,有时候却是做噩梦,还有时候睡得特别沉,别人叫不醒,晚上睡眠质量正常,这是怎么回事
上课总是瞌睡,下课很累却睡不着,可能是因为你对上学不感兴趣,或是学习压力比较大。经常做噩梦是恐惧不安的表现。
大一应该没什么学习压力呀,至于上课我有时候还是很亢奋的,上课质量也很棒,只不过出现这种情况少,我因为上课瞌睡已经郁闷了好久了
你就坚持每天早晚跑步20分钟以上,相信用不了多久,你的状态就会提升。
你好,很高兴为你解答,你上面描述的这个情况,可能是有事,梦见的梦也很紧张。建议你要放平心态,其实没有什么,因为人人都在做梦,梦是白天所想所做,到晚上的时候在潜意识中通过另一种方式发泄出来,所以要学会调节心情,心情愉快啦,可能梦中的事情也就轻松了。
上课总是瞌睡,下课有时候是眼睛累却睡不着,有时候睡的很沉,有时候是做噩梦,晚上睡眠质量正常,这是怎么回事,该怎么办
可能是你晚上睡得晚,学习紧张,睡眠时间不够,所以出现失眠短,可是很沉。学习压力大的时候就容易出现噩梦,建议你劳逸结合,不要太给自己加大压力,努力了就可以了。
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