慢性腰肌劳损好几年了站一会就腰疼锤两下就舒服些能不

      腰肌劳损治疗的建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每i次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取理疗治疗或者手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力

      根据你提供的信息分析看，你出现的腰肌劳损疾病可以通过外敷膏药，局部理疗，热敷按摩，口服药物等方法来改善症状，同时日常生活中还需要避免长时间一个姿势，纠正不良习惯，保持正确的坐，站，卧姿势。

      平时要纠正不当的姿势、尤其是坐姿。腰部一定腰挺起来，不要经常哈腰。坐着时可以在腰部额后面放一个腰靠。可以适当的做一些锻炼，可做推拿按摩、松解腰部肌肉
      以上是对“慢性腰肌劳损好几年了站一会就腰疼锤两下就舒服些能不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从目前患者症状，体征，病史，目前考虑腰肌劳损。建议中医治疗。
      指导意见：
      建议患者及时正骨推拿科治疗，理筋通络，结合理疗，热敷，注意局部保暖。配上推拿手法，坚持一个疗程，效果不错。

      病情分析：
      还是注意休息。躺硬板床。可以用喝中药。红外线理疗。配合腰腹带来治疗。
      指导意见：
      还是注意休息。躺硬板床。可以用喝中药。红外线理疗。配合腰腹带来治疗。促进肌肉的恢复。