有问必答网运动瘦身减肥 → 遗传肥胖,出生就胖,还能瘦下来吗 而且我是女生很想

遗传肥胖,出生就胖,还能瘦下来吗 而且我是女生很想

女 | 20岁 2018-12-05 00:58:25 2人回复 来自

健康咨询描述: 遗传肥胖,出生就胖,还能瘦下来吗 而且我是女生很想瘦啊 控制饮食和适量运动并没什么效果,总是反弹

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周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2018-12-05 02:38:22 我要投诉

      你好,根据你所描述的症状。如果想要减肥最好还是通过适量运动和调节饮食进行减肥的,运动减肥需要坚持,少吃油腻食物及甜食等的。
      

焦振亚
焦振亚 医师 擅长: 心力衰竭,冠心病,狂犬病,高血压 帮助网友:88
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2018-12-05 01:41:35 我要投诉

      病情分析:
      肥胖的原因是多方面的,如遗传、饮食、运动,神经、内分泌的调控及药物等。其中遗传因素对于肥胖的形成有重要的作用80%的肥胖儿童是由遗传引起的,父母一方肥胖的,子女的肥胖率为40%双方肥胖的子女的发病率为60%-80%正常男性脂肪重量占体重的15%~18%,女性占20%~25%。
      指导意见:
      你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持,
      

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