脸上总是油的很，还长粉刺

      根据你所描述的临床症状，首先考虑应该是痤疮，痤疮是皮脂腺分泌功能异常引起的皮肤病，晚上上夜班就会影响皮质的代谢，造成面部出油多。因此像你这种情况，平时饮食要忌口，忌食辛辣刺激性食物及奶油巧克力，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，不熬夜，少玩电脑，用温水洗脸。
      

      病情分析：
      你好，痤疮可能是毛囊炎，皮脂分泌太多，过敏，内分泌失调，饮食辛辣，上火，熬夜等等因素导致的，你需要在生活上注意饮食清淡，避免上火
      指导意见：
      药物可以口服清热暗疮片，同时可以配合玫芦消痤膏等药物一起来治疗，避免吃一些辛辣油腻的食物，尽量少熬夜为好，养成定时排便的习惯，别便秘。