不管什么时候，只要在床上躺久了

      根据你描述的情况看，你这种情况有可能是神经调节不好造成的。也有可能是额窦炎等导致，所以首先要去神经内科就医，让医生实际的看一下。作为你自己平时只要是醒来，就不要老是躺在床上，适当的活动，找一些其他的事情做来转移注意力。不要关注这些不舒适的感觉。
      

      指导意见：
      睡眠时间过长，本身就会引起头晕。建议检查一下脑部、心血管系统是否存在器质性病变，确诊后抓紧对阵治疗；如果排除，那就改变作息规律，保持每天7-8小时左右睡眠即可，多下床参加一些活动就会好的
      

      你好，根据你讲述的这种症状和病情，考虑是神经性头疼，平时需要注意休息，注意保暖，合理膳食，按时作息，可以吃谷维素，维生素b1，镇脑宁胶囊进行调理。
      
      以上是对“不管什么时候，只要在床上躺久了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你在床上躺的时间长了，睡眠质量不好，长时间睡不着，会出现头晕头痛的情况。看起来是神经衰弱的症状。神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。常见症状有乏力、易疲劳，注意力不集中，失眠等。建议你到医院神经内科或精神心理科检查治疗。可能需要吃些调节脑神经的药。

      你好：很高兴为你解答，躺久了没睡着但头疼，可能是神经压迫所导致的，因为你没有睡着老在想问题大脑没有休息而你又躺在床上没有运动所以会头晕，建议不睡觉时不要总躺在床上，多活动，呼吸新鲜空气，放松心情。
      

      你在床上躺的时间长了，睡不着的情况下总是头疼。很可能是因为长时间睡眠不足造成的神经性头疼。通常和精神压力大，焦虑不安有关。需要先到医院去做大脑方面的检查，排除是否是器质性病变引起的。医学检查无异常的话，去医院神经内科或精神心理科检查，通常采用药物治疗和心理疏导。
      

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你在床上躺久了，你的血液循环就不太好，建议最好去到当地医院神经内科看医生，医生会根据你的实际情况和检查的结果进行治疗的。。
      
      以上是对“不管什么时候，只要在床上躺久了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！