便秘好多年了，两三天一次

      你好，如果摸着是软的肉团，那是痔疮，看图片不大好确认，痔疮、脓肿有时单看图片有相似之处，痔疮可以抹痔疮膏，如果有水肿、疼痛可以口服地奥司明片。如果大便干的话饮食调整大便，多吃水果、蔬菜，别吃辛辣的东西，适量多饮水，养成良好的排便习惯，效果不好，大便还是干的话，口服通便药物，比如槐角丸或者麻仁丸。
      

      你好，根据你叙述情况及看图片，考虑为混合痔，建议温水坐浴，清淡饮食，禁食辛辣刺激食物，多食水果蔬菜，多吃粗粮及粗纤维食物，每天喝杯蜂蜜水，规律大便避免便秘，经常做提肛运动，可逐渐好转，必要时到正规院肛肠科就诊。
      

      解决便秘的办法主要是养成，定时排便的习惯。平时要注意适当多喝水多吃新鲜蔬菜和水果，比如说香蕉，芹菜等食物。可以服用酸奶，调整胃肠道功能。平时注意保持乐观的心态，适当运动。图片还不能判断，考虑建议到医院进行详细检查。
      
      以上是对“便秘好多年了，两三天一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，很高兴为您解答，预防便秘，先要养成良好好生活习惯，要多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，多运动，生活规律，图片上看应该是痔疮。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述跟图片来看是有痔疮的情况，建议你要及时去医院肛肠科进行检查，以明确诊断对症处理。
      指导意见：
      建议你平时注意多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，防止便秘，要注意多运动，避免久坐及久蹲，养成定时排便习惯，忌辛辣刺激性食物。