健康咨询描述: 医生您好,想知道一些强直性脊柱炎锻炼方法以及注意事项。能不能详细介绍一下,还有没有什么食疗的办法去治疗呢?
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎有哪些锻炼方法?
强直性脊柱炎患者最佳的锻炼方法就是以游泳为主,还可以做米字操,望星星,扩胸运动,小燕飞、拱桥式,对于髋关节的锻炼,以静性的锻炼为主,屈伸、抱腿等锻炼,而不是蹦、跳这些锻炼,那样对髋关节有一定的损伤
病情分析:
你好强直性脊柱炎是一种风湿免疫性疾病。病因不太明确,不能根治。
指导意见:
强直性脊柱炎可以适当的运动,如游泳,慢跑,骑自行车,多吃肉蛋奶,提高机体免疫力,别受凉别劳累。
你好,强直性脊柱炎的患者平时多做一些扩胸运动,深呼吸运动,或者是进行脊柱下肢运动,能够进行一些功能锻炼,能够帮助我们有效的改善症状。平时也可以通过一般的热疗来帮助加快血液循环。
强直性脊柱炎患者平时要注意保暖驱寒,可以多晒太阳,适当的做运动和锻炼,提高自身免疫力,一旦病情加重,一定要及时的去正规医院进行治疗
以上是对“强直性脊柱炎有哪些锻炼方法?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线