医生我跳绳时整个脚掌着地

      这种情况最好是能够拍一个片子，看一看，排除一下跟骨的骨折。如果没有骨折情况的发生，还是考虑住韧带软组织的损伤。一般休息三周以后。疼痛会明显的缓解。

      根据你当前介绍的这种症状，我的分析足部挫伤的，可能性比较大，我的建议是，这种情况可以口服一下，活血化瘀的药物，暂时注意休息一下，不会有什么大问题

      这种情况考虑这个运动导致的足底肌肉劳损，筋膜炎症。可以去医院骨科拍个片子，看看有没有骨折损伤，如果没有骨质损伤，可以通过休息减少负重活动，适度热敷。以后恢复后是可以正常运动的。
      以上是对“医生我跳绳时整个脚掌着地”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您说的情况，如果没有其他外伤或者突然扭伤，只是正常的跳绳的动作一般是不会造成骨折的，如果只是脚底板疼的话，首先要考虑是跖筋膜炎。
      指导意见：
      建议您注意休息，注意保暖，经常热敷或者热水泡脚，适当应用活血化瘀类药物以及抗炎止痛类药物，如果不能缓解，可以去正规医院外科就诊，根据情况做出进一步确诊。

      你好，根据你的描述，疲劳性骨折及骨刺都可能导致脚后跟疼痛，建议平时注意不要走太多路，常用热水泡可以缓解减轻些痛疼，必要时到院检查治疗。希望对你有帮助！