健康咨询描述: 一到冬天手脚冰凉,特别是脚这里膝盖脚指头,早上醒来赖床手脚出汗而且在床有半个小时手脚就不暖了开始冰凉
你可能有气血不足的情况,或者是血液循环比较慢,你如果不活动更容易手脚冰凉,其实你可以加强运动。促进血液循环,这样脚就容易暖和了,冬天可以多吃些羊肉和白萝卜。
您好!这种冬季畏寒手脚冰凉,早晨手脚出汗,从中医角度分析是肾阳虚引起的症状,建议通过看中医用中药进行综合调理,平时要加强体育锻炼,促进血液循环,增强体质。
用什么中药调理,
因为每个人的身体状况不同,用的药物要因人而异,所以最好看中医在医生指导下用中药调理。
非常谢谢您的回复
不客气,祝福您!
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