从你的症状描述来看,考虑应该是颈椎病的问题,颈椎病发生以后,可以在颈部外用膏药,同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物,同时可以寻求正规医院的按摩理疗,针灸等治疗方案,可以有效的缓解症状。在日常生活中要注意保护自己的颈椎,不要长时间的伏案,工作不要长时间的看手机的,如需其他的问题咨询,可以继续留言。
你的情况考虑是颈椎病压迫神经引起的。平时要保持正确的工作或生活姿势,避免保持一个姿势时间过久。睡觉不要枕的过高,不要躺床上看电视和长时间打牌,不要低头工作时间过久等。
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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