有问必答网心理健康科 → 最不到自信很自卑整天担心别人笑我偷拍我

最不到自信很自卑整天担心别人笑我偷拍我

女 | 16岁 2018-12-12 12:06:34 5人回复 来自

健康咨询描述: 最不到自信很自卑整天担心别人笑我偷拍我,不知道是不是真的

回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-12-12 14:05:48 我要投诉

      你好!根据你描述的情况考虑你性格内向主要是心理因素影响,需要及时调整心态,放松心情,保持乐观情绪,多与家人朋友沟通,多参加社交活动,提升自身素质。

2018-12-12 17:09 ask886912155m 追问

我真的感觉有人偷拍我

2018-12-12 21:53医生回答:

别太多疑,多把精力放在学习上。

2018-12-13 11:58 ask886912155m 追问

刚刚下课的时候我后面有人在喊靓女喊了好几声我觉得她们肯定在喊我嘲笑我,她们肯定是说的反话

2018-12-13 12:26医生回答:

那是你太敏感多疑了

2018-12-13 12:28 ask886912155m 追问

肯定是在说我啊就在我后面

2018-12-13 12:30医生回答:

要学会放松自己,即使是说你当做是欣赏你就可以了

2018-12-13 12:33 ask886912155m 追问

放松不了啊

2018-12-13 12:34医生回答:

实在无法调整可以到正规心理咨询机构进行心理疏导。

2018-12-13 12:36 ask886912155m 追问

可是我自己不在意又有什么用别人还是会嘲笑我啊

2018-12-13 13:02医生回答:

每个人都有自己的生活方式,做好自己就可以

刘卫兵
刘卫兵 二级心理咨询师 擅长: 强迫症、失眠、自闭症、精神分裂症、产后抑郁。内科、 帮助网友:4613称赞:1
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2018-12-12 14:07:22

      你好,很高兴为你服务,根据你的情况,建议你首先要调理一下心态,放松心情,别给自己压力,不用过分和顾虑,可以看一下心理医生,心理疏导一下,祝你早日康复。

2018-12-12 17:10 ask886912155m 追问

是吗?我真的很担心啊,超怕别人偷拍我

2018-12-12 17:12医生回答:

你好,放松心情,不用过分担心和顾虑

2018-12-12 18:07 ask886912155m 追问

可是我每天都会担心

2018-12-12 18:23医生回答:

真的不用担心,如果自己调理不好心态,放松不了,那就看一下心理医生。

2018-12-13 12:12 ask886912155m 追问

刚刚下课的时候有人在我后面喊靓女我觉得她们是在喊我而且她们说的是反话就是嘲笑我丑

2018-12-13 12:25医生回答:

你好,不用担心,这些很正常

2018-12-13 12:28 ask886912155m 追问

那我难道就让她们说吗

2018-12-13 13:19医生回答:

你好,可以给老师说一下

赵苏兰
赵苏兰 二级心理咨询师 擅长: 学生压力管理,厌学,人际关系烦恼,亲子矛盾,情感婚 帮助网友:4930
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2018-12-12 14:08:43 我要投诉

      你好,很高兴帮你解答问题,对于你目前的状态,你的心理状态出现了情况,心理健康有问题,需要你到精神科去做一下检查,你可能有一些妄想,所以需要及时的去诊断和治疗。
      以上是对“最不到自信很自卑整天担心别人笑我偷拍我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-12 17:11 ask886912155m 追问

我是有妄想症嘛?我总觉得有人偷拍我笑我因为我有斜视

2018-12-12 17:20医生回答:

你还是去精神科经过医生检查,做出诊断吧。

2018-12-12 18:07 ask886912155m 追问

是我精神有问题吗我

2018-12-12 18:16医生回答:

妄想,这个症状,需要去精神心理科鉴别一下才能放心

2018-12-13 13:18 ask886912155m 追问

中午下课有人在我后面喊靓女,我觉得她们在喊我而且说的是反话,她们还说什么前面的,前面的不就是我吗

2018-12-13 20:12医生回答:

好的心态面对生活方面的事

王秀珠
王秀珠 医师 擅长: 上呼吸道感染,气管炎,肺炎,高血压 帮助网友:8888
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2018-12-12 14:09:36 我要投诉

      你好!你不自信很自卑,整天担心别人笑你偷拍你,可能是你有幻听幻视了吧。建议尽快到精神病专科医院就诊治疗。一定按照医生医嘱对症治疗,不要随意加减药物或是停药。祝你早日康复!

2018-12-12 17:11 ask886912155m 追问

我有斜视所以我很自卑

2018-12-12 20:41医生回答:

你好!每个人都有不同的缺点。学会扬长避短!天生我才必有用!

zsdoc86137427bn
zsdoc86137427bn 主任医师 擅长: 中西医结合治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂、更 帮助网友:2001
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2018-12-12 14:10:26 我要投诉

      你这属于心理障碍,不自信的表现,建议你试着参加一些社团活动,培养一下自己的兴趣安好,让自己有一方面的特长,每天进行自我鼓励自我加油

2018-12-12 17:11 ask886912155m 追问

没办法自信啊,我有斜视

2018-12-13 08:10医生回答:

很多人也近视呢,他们自卑了吗?调整好自己的心态,相信自己,你就是最棒的,建议你专项的培养一个属于自己拿出手的特长,这样也是有助于交朋友方面

2018-12-13 12:13 ask886912155m 追问

我不只是近视我还有斜视

2018-12-13 13:44医生回答:

还是你自己内心不能很好地进行自我调节,建议你到正规的精神心理医院找专业的心理医生疏通

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