健康咨询描述: 磨牙有两年了是不是每天都磨牙我也不知道一开始我不知道我睡觉磨牙还是有一次跟朋友睡一块朋友告诉我的从那以后我也开始注意自己睡觉磨牙不磨牙
你好,夜磨牙病因不明,所以没有特效的治疗方法,注意睡前不要看过于紧张曲折的影视剧或者书,不吃容易引起兴奋的食物,如咖啡、可乐、巧克力等,可以做夜磨牙颌垫睡觉时戴上,能保护牙齿也能避免磨牙发出声音的尴尬。
病情分析:
你好,夜磨牙可能是咬合关系不好,遗传或者精神压力大等引起的,
指导意见:
建议去医院口腔科检查一下,如果咬合关系不好就做牙齿矫正,平时注意保证好的睡眠,也可以去口腔科做个磨牙颌垫
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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