健康咨询描述: 请问医生你好 问一下 怀孕初期可以吃白灼虾吗?
你好,怀孕初期可以吃白灼虾,怀孕早期对营养要求不高,怀孕4个月以后应该开始注意加重营养,比如钙,铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋,鱼肉,精肉,奶粉等,尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜同样是不能缺少的,定期孕检。
这个要没有过敏历史的话,那么是可以吃一些的。不过不建议吃的太多,虾含蛋白质高,是优质蛋白质,怀孕期是可以吃的,有利于胎儿发育的。你吃这些蛋白质高的食物前后2小时,不要吃含维生素多的水果,以免影响吸收。
病情分析:
怀孕期间对饮食没有特殊禁忌,但要注意饮食均衡,不要接触有毒有害物质
指导意见:
怀孕早期有些人早孕反应比较明显,建议饮食要清淡,白灼虾只是普通饮食,怀孕期间是可以吃的
以上是对“请问医生 问一下 怀孕初期可以吃白灼虾吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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