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我哥哥天天喝酒,清醒时候少

男 | 44岁 悬赏1个健康币 2018-12-14 22:56:11 4人回复 来自

健康咨询描述: 我哥哥天天喝酒,清醒时候少,清醒了就说不喝了,然后还喝一喝就多,该怎么办

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雷发鹏
雷发鹏 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学业压力、夫妻感情、人际关系问题及亲子关 帮助网友:1709
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2018-12-14 23:01:04 我要投诉

      你好,天天喝酒,清醒的时候少,久而久之会严重影响到自己的身心健康状态。首先需要看一下这是对酒的身体成瘾还是心理成因。有的人是长年喝酒形成了生活习惯,也有的人是通过酒来释放自己的不良情绪。不管哪一种,我们都需要保持一种克制的态度,必要时可以通过药物或者心理治疗来改善对酒的态度和行为。
      

王红丽
王红丽 二级心理咨询师 擅长: 长期从事教育培训、青少年心理疏导、单亲家庭、再婚复 帮助网友:4051
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2018-12-14 23:01:41 我要投诉

      你好,根据你讲述的这种情况,这个需要尽快进行戒酒的,平时尽可能避免参加朋友聚会,需要远离一些酒席环境,多户外进行深呼吸运动,需要自己有一定信心和决心,相信自己,有自己的奋斗目标,
      

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2018-12-14 23:02:24 我要投诉

      可能是哥哥生活中不顺心的事情影响,或工作上的压力过大,内心过于压抑,通过喝酒来缓解紧张焦虑情绪,麻醉自己。希望家人在生活中多关心和照顾他,不要过分的批评指责他,经常陪他到户外散散步,和他聊一些开心的话题,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力。也可以接受心理咨询治疗,使用催眠疗法或者是厌恶疗法进行治疗。
      
      以上是对“我哥哥天天喝酒,清醒时候少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵剑冰
赵剑冰 二级心理咨询师 擅长: 青少年成长中困惑,生活压力、学习困难导致的焦虑,亲 帮助网友:6210
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2018-12-14 23:20:29 我要投诉

      你好,你哥哥这种情况属于酒精依赖,出现这种情况,在身体上和心理上都很难摆脱。酒精成瘾对身体特别是肝脏都会造成很大的危害,可以在家人或者有经验的医生帮助下,采取厌恶疗法和系统脱敏的方法进行治疗。
      

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