我是本科大四学生，在进入大四这一年突然变得堕落

      跟据你叙述的情况看，如果除了这些症状以外，你还有情绪低落，兴趣爱好减少，悲观失望，少语少动，思维迟钝，意志力减退，失眠等症状的话，你像是抑郁症造成的，所以要去当地的精神卫生中心就医，让医生面诊一下，以便确诊好及时的对症治疗。作为你自己，平时一定要多培养些兴趣爱好鼓励自己与周围的人沟通交流，给自己设定一个目标，努力的按照自己的目标一点点的去做，
      

      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你现在努力还来得及，你不是不可就要，想考研今年是不赶趟了吧，只要有梦想就有可能变成现实，或许是没从失恋中走出来吧，自己想想，多不值得啊，就让那段时光成为美好的记忆尘封在往事中，真正意义上的人生才刚刚要开始，努力就会成功，加油！
      

      你好！经历恋爱后出现的这种低落情绪状态，需要自我调整。振作起来，努力做优秀的自己，发现、欣赏自己的优点。你若花开，蝴蝶自来。优秀的你一定会获得属于自己的爱情吸引更优秀的女孩。
      
      以上是对“我是本科大四学生，在进入大四这一年突然变得堕落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，大四最后一年，面临学业和工作的变化，自己从学生到社会人的转变。两年的恋情结束了，在这个十字路口比较迷茫，有很多选择可做，但是不知道如何选择，那就可以先把手头的事情做好，每天规律作息，养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，不让自己的大学再有遗憾。多与朋友家人交流倾诉，不要总是自己一个人在那里胡思乱想。