女，30，早上出去玩

      出现这样早期治疗就是局部冰敷制动肢体抬高卧床休息为主的，最好是去当地公立医院骨科门诊或是急诊外科医生查体检查一下怀疑你有撕脱骨折一般会建议你拍摄片子看看的，如果有撕脱骨折或是韧带损伤一般会总石膏固定或是支具固定的。你说的食指按压的地方没有图片看不到的。具体治疗方案听当地公立医院骨科医生的建议吧！

      您好，根据您叙述的情况建议您及时到当地正规医院骨科就诊，局部拍x光片检查排除骨裂问题后对症治疗。局部可以冷敷减少肿胀，超过24小时后热敷促进吸收，局部外用伤科灵喷雾剂治疗。注意多休息，局部制动，减少活动。
      

      病情分析：
      这种情况属于外伤，最好拍个片子看看是否有骨折的可能性
      指导意见：
      抬高患肢，减少活动，二十四小时内冷敷，二十四小时后热敷，口服止痛药加舒筋活血药物。轻度的骨折石膏外固定，严重的需要手术
      以上是对“女，30，早上出去玩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！