我的大脑注意力不集中

      这种情况建议平时应该养成良好的生活作息习惯，避免熬夜劳累，适当运动锻炼，如果中药会对症，见效就会比较快，但是完全好需要你自己的配合
      

      病情分析：
      您好，这种情况可以g服用当然，先用药一周看看，清淡饮食。
      指导意见：
      依据您的描述这种情况可以先用药一周看看，清淡饮食，忌食辛辣生冷刺激性的食物。
      

      病情分析：
      像您这种情况，可能是神经衰弱而引起来的，如果使用中药调节一般需要两三个能够见效
      指导意见：
      平时一定要注意休息，适当缓解压力，不要思考的太多，让自己的精神放松下来，同时使用药物治疗
      
      以上是对“我的大脑注意力不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！