天生就黑，父母也黑，怎么可以变白

      您好，根据您的描述，您的情况肤色是遗传的，想要后天改善，饮食上就要注意多吃一些含有维生素C和维生素e的水果蔬菜，同时可以口服一些美白的保健品，平时一定要注意做好防晒。
      

      病情分析：
      你好根据你的情况天生就黑，不知道怎么变白，无论付出什么，都想变白？
      指导意见：
      建议口服汤药调理调理，配合中药洗浴试一试，需要坚持一段时间，忌辛辣油腻食物清淡饮食多喝水多运动保持积极乐观心态，

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况来看，肤色和遗传是有一定的关系的
      指导意见：
      建议平时注意防晒，尽量减少在紫外线强度大的地方停留，想要变化，可以去正规医院美容科通过激光美白调理一下肤色。
      以上是对“天生就黑，父母也黑，怎么可以变白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你咨询的问题，皮肤黑是由于先天因素形成的，对身体健康状况无任何影响。
      指导意见：
      一般情况下想改变肤色不是很容易，因不是疾病，可生活上注意一下，如避免光照，可用中药面膜敷脸，能够改善面部皮肤。面部变白也会变得漂亮。