强迫症，晚上睡觉房里得检查一遍

男 | 30岁 2018-12-20 10:14:25 3人回复来自

健康咨询描述：强迫症，晚上睡觉房里得检查一遍。走路老是回头看，生怕自己犯错

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梁会艳辽宁省健康产业集团本钢胸科医院二级心理咨询师擅长: 焦虑症，抑郁症，睡眠障碍，帮助网友：5744称赞：1

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2018-12-20 10:17:23 我要投诉

你好，根据你的情况描述，你这样情况建议你自己调整心态，如果你无法摆脱，建议去心理门诊面诊，做与咨询师做一下系统治疗，可以改善症状。

李得志二级心理咨询师擅长: 妇科炎症，月经不调，不孕不育。帮助网友：11706

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2018-12-20 10:15:15 我要投诉

你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，这种情况也是强迫症的，这种情况，最好去大型医院看心理科医生进行心理疏导，心理治疗，平时不要给自己太大压力，放松心情。

2018-12-20 10:20 ask88818347w1 追问

如果不去医院的话，可以自己尝试什么办法吗

2018-12-20 10:22医生回答：

您好，根据你描述的情况，如果确实是强迫症的话，那么是很难通过自己自我调节来改善症状的，最好还是到当地正规医院看一下医生，通过口服要我来进行调解比较好一些。

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吕岩武威市第二人民医院主治医师擅长: 儿童常见病及多发病的诊治，如小儿房间隔缺损、小儿先帮助网友：33740称赞：11

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2018-12-20 10:15:18 我要投诉

      根据你的描述，出现强迫现象，建议你可以前往正规医院精神心理科就诊，明确一下具体病情，然后给予相应的心理和药物治疗。平时要注意调整好自己的心理状态，保持心态平和，避免情绪紧张。出现强迫现象时可以做一些其他的事情，分散一下自己的注意力。

      以上是对“强迫症，晚上睡觉房里得检查一遍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！