病情分析:
您好:通过你叙述的情况。男性备孕期间不要吃任何保健品,最好是饮食调理比较好。
指导意见:
建议:你每天保证二个鸡蛋、一杯牛奶、吃点红枣、核桃、瘦肉、鱼汤、鸡汤等,水果和蔬菜不能少,适当运动。禁止吸烟和喝酒,不要过度劳累。
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