这两天每天半夜3点醒来

      你这几天总是半夜醒来，请问你有没有想问题啊？如果精神高度紧张，或者是某件事的情况下，可能形成某种条件反射，两三点钟就会醒。这种情况自己要调节一下。
      

      你好，根据你所描述的情况，考虑是由于精神压力比较大，植物神经功能紊乱引起的，平时要保持心情舒畅，多休息，不要思虑过多，睡前热水泡脚，喝杯牛奶，有助于睡眠，一般是可以恢复正常的，必要时口服安神补脑液。
      
      以上是对“这两天每天半夜3点醒来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这两天每天半夜三点醒耒，五六天了，咋回事。
      指导意见：
      你好，不知你这几天有什有烦心事或身体异常情况没有？建议你保持生活规律，晚饭不要吃的太饱，避免熬夜，加强身体锻炼，如果身体没有别的不适，问题不大，如果出现头痛，心慌不适建议到正规医院内科就诊。