我今年12岁，刚刚空肚子喝了酸奶

      您好，可以吃米饭，喝酸奶对饮食没有什么影响，平时注意三餐饮食规律，宜清淡，不要吃辛辣刺激过于油腻的东西，养成良好的生活习惯
      

      你好！不要紧张，酸奶是益生菌，对肠道的菌群失调有一定的调节作用，喝酸奶后半个小时可以正常吃饭，经常喝酸奶，对肠道是非常有好处的
      
      以上是对“我今年12岁，刚刚空肚子喝了酸奶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！根据你上传的资料分析：不要紧张，空腹喝酸奶，如三十分钟后，没有不适，吃米饭就是，不要吃的太多，饭后不要立即睡觉，注意参加体育锻炼，增强体质
      

      病情分析：
      你好！根据你描述的情况来看，酸奶和米饭是没有冲突的。
      指导意见：
      建议，平时养成良好的生活习惯，饮食和作息时间规律，忌暴饮暴食，营养均衡全面，适当运动。

      病情分析：
      您好，如果您的肠胃功能是比较好的话，刚才喝了酸奶。
      指导意见：
      现在您可以继续吃米饭吧，对你的身体是没有坏的影响的。吃完这些食物以后，你每天要有运动，要养成运动的习惯。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你空腹喝了酸奶，想接着吃米饭。
      指导意见：
      一般情况下，空腹是不能喝牛奶的，特别是纯牛奶。如果你喝了酸奶的话，也不要太担心，接着吃米饭是没有问题的。
      
      以上是对“我今年12岁，刚刚空肚子喝了酸奶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！