有问必答网 → 内科 → 消化内科 → 胃肠疾病 → 医生最近一段时间入睡非常困难

医生最近一段时间入睡非常困难

男 | 31岁悬赏2个健康币 2018-12-22 09:34:46 2人回复来自邢台市

健康咨询描述：医生你好，最近一段时间入睡非常困难，明明非常困，就是睡不着，有时候到凌晨两点左右才能睡着，尤其喝酒以后，入睡挺快，但是一到凌晨三点左右就醒，就再也睡不着了！自从有了这个症状以后，消化一直不好！我这到底是怎么了？

投诉

其他类似问题

李晓杰磐石市医院副主任医师擅长: 高血压,冠心病,肺心病,高血脂,心律失常的诊断治疗帮助网友：48001称赞：102

微信扫一扫，随时问医生

2018-12-22 09:42:56 我要投诉

你好，这种情况考虑神经衰弱，可以由于精神过于紧张焦虑，学习或者生活压力过大，环境改变，过于劳累所致，考虑原因，积极纠正。建议平时要改变生活节奏，多做户外有氧运动，多与开朗性格人接触，睡觉前用热水泡脚，喝温热牛奶，听舒缓音乐，促进睡眠。

鲍小华麻城市黄土岗中心卫生院医师擅长: 胃十二指肠溃疡,十二指肠溃疡,原发性高血压,阻塞性帮助网友：11655称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2018-12-22 09:35:49 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你说的症状与体征分析，初步考虑为失眠的表现，
      指导意见：
      像这种情况如果一直是这样，我建议你吃一点安眠药治疗一下，平时应该保持良好的睡眠，定时定点的