有问必答网运动瘦身减肥 → 30岁,180斤,175cm

30岁,180斤,175cm

男 | 30岁 2018-12-23 12:31:47 5人回复 来自杭州市

健康咨询描述: 30岁,180斤,175cm。想用盐酸二甲双瓜加奥利司他一起减肥,在配合运动,这样可以吗,身体素质很好,最近两年胖的,全胖肚子上面。必须配合药物,请推荐或者给下建议。别说单纯饮食锻炼

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褚艳梅
褚艳梅 枣庄市妇幼保健院   副主任护师 擅长: 手术的配合与管理,养老护理院的管理及养老护理员的培 帮助网友:572
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2018-12-23 14:38:42 我要投诉

      您好,根据您的描述您是想服用药物,然后配合饮食运动减肥。我建议您最好去当地正规医疗机构遵医嘱服用减肥药物。二甲双胍是治疗糖尿病的,如果个人乱用药物恐怕不行!

黄庆先
黄庆先 山东大学齐鲁医院   主治医师 擅长: 内分泌专业疾病,如糖尿病及其并发症如糖尿病肾病、糖 帮助网友:1840
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2018-12-23 14:31:38 我要投诉

      你这个情况,我建议你做一个葡萄糖耐量实验来看一看体内胰岛素的水平以及体内血糖的情况,如果说血糖完全正常,有胰岛素增高,适合用二甲双胍,那如果说你的血糖也有问题,那用的药就比较多,可以用利拉鲁肽,二甲双胍等等都是可以的。奥利司他,你如果想用的话,你得接受脂肪泻

王红梅
王红梅 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 护理急慢性肾小球肾炎、肾病综合征、糖尿病肾病、尿路 帮助网友:2688
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2018-12-23 14:46:16 我要投诉

      您好,最好的减肥方法还是饮食控制和运动锻炼,平时注意避免吃太多油腻食物,少食多餐法,并养成良好的生活和作息习惯,吃药不安全,还有副作用,并且也会有反弹的。所以不建议吃。多做一些适量的运动,比如长跑,骑行,跳绳,做仰卧起坐,打太极,练瑜伽等。
      以上是对“30岁,180斤,175cm”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

潘杰
潘杰 枣庄市薛城区人民医院   主管护师 擅长: 发热,高血压,冠心病,头疼,头晕,咳嗽,失眠,腹疼 帮助网友:3528
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2018-12-23 14:36:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴能回答你提的问题,根据你的描述你的体重是超标了,是需要减肥。
      指导意见:
      奥利司他是一种减肥药,二甲双胍是一种降糖药物,但副作用很大,尤其是消化和代谢系统的伤害很重,建议不要乱吃。

王如胜
王如胜 西安步长中医心脑病医院   副主任医师 擅长: 擅长内科常见病及多发病诊治,特别擅长糖尿病,甲亢, 帮助网友:6092称赞:12
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2018-12-23 14:40:24 我要投诉

      您好,根据您叙述的情况,年龄30岁,身高175cm,标准体重70公斤,您的体重明显偏胖,建议您采用中医按摩穴位减肥,效果很好,感谢您的咨询。

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